«فاجئي زوجك قبل رأس السنة».. كيفية التخلص من الكرش بسرعة للنساء وصفة فعالة 100% هتنسف بطنك في أيام!!

بعد الحمل والولادة تظهر البطن أو منطقة الكرش عند السيدات وتقوم الكثير منهم بعمل رجيم قاسي للتخلص من هذه المنطقة ولكن بدون جدوي، وتوجد العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد في التخلص من الكرش ومن أهمها الزهورات في تساعد على تنحيف البطن وتفتيت الدهون ونحن في هذا المقال سوف نوضح لكم طريقة استخدامها وفوائدها.

التخلص من الكرش بسرعة

تعتبر الزهورات من المكونات الطبيعية التي تساعد في التخلص من الكرش بشكل سريع ويمكنك تحضيرها بهذه الطريقة التالية:

• أحضري وعاء عميق ونضع بداخله 400 مل من الماء وأضيفي إليه 6 ملاعق من الزهورات الجاهزة من العطار.
• اتركي المكونات تغلي على النار لمدة 5 دقائق مع تغطية القدر ثم يصب المشروب في الكوب ويحلي بالعسل ويتم تناوله مرتين يوميا ولمدة شهر.
• هذا المشروب يساعد على خسارة الوزن ويذوب الدهون المتراكمة في البطن والأرداف وينصح بشرائه من مكان موثوق.

أشهر أنواع الزهورات

توجد أنواع كثيرة من الزهورات التي يمكنك عملها كمشروب يومي من أجل خسارة الوزن والحفاظ على الصحة العامة للجسم ومنها ما يلي:

• أزهار اليانسون.
• أوراق الزعتر البري.
• أزهار العنبية.
• أزهار الخاتمية.
• أزهار الورد.
• أزهار الزيزفون.
• إكليل الجبل.
• زهر الجوري.
• ثمار الشومرة.
• أوراق النعناع البري.
• أوراق المليسة.

فوائد الزهورات للتنحيف

هي مجموعة من الأعشاب من البرية يتم خلطها مع بعض ويتم عمل مشروب دافئ منها وتتميز بفوائدها المذهلة للصحة وفي السطور التالية سوف نتعرف على فوائدها للتنحيف:

• أثبتت الدراسات العلمية أن تناول واحد جرام من الزهورات يوميا ولمدة شهرين يؤدي إلى انخفاض الوزن ويمنع الشعور بالجوع لفترات طويلة.
• تساعد الزهورات على كبح الشهية من خلال التأثير على الناقل العصبي وأكدت الدراسات العلمية أن تناول شاي الزهورات بشكل مستمر يؤدي إلى انخفاض دهون البطن والأرداف بشكل كبير.
• تستخدم الزهورات العنبية لإنقاص الوزن وحرق الدهون المتراكمة في الجسم لأنها تساعد في التحكم بنسبة السكر بالدم.