علشان متحتاريش في رمضان .. أفكار متنوعة لمشروبات وعصائر رمضان

لم يعد سوى أيام قليلة تفصلنا عن شهر رمضان وبعد صيام يوم طويل في شهر رمضان يكون الجسم في حاجة للعصائر والمشروبات الطبيعية من أجل مد الجسم بالطاقة والنشاط، كما أن هذه المشروبات تساعد في ترطيب المعدة ومن خلال موضوعنا التالي سنقدم إليكم أفكار متنوعة لمشروبات وعصائر رمضان.

أفكار متنوعة لمشروبات وعصائر رمضان

تناول العصائر والمشروبات الطبيعية بعد وجبة الإفطار يعد أمر ضروري ومفيد للجسم فيساعد على تعويض الجسم للسوائل التي فقدها خلال الصيام، كما أن هذه المشروبات يحتوي على السكريات الطبيعية التي تمد الجسم بالنشاط والحيوية وفيما يلي تلك مجموعة من تلك المشروبات:

مشروب التمر باللبن

يمكنكم تحضير مشروب التمر باللبن بكل سهولة في المنزل من خلال اتباع الطريقة التالية:

1. يتم نقع التمر بعد نزع النواة في لبن دافئ.
2. مع إضافة كمية من عسل النحل، ثم يتم تركه لمدة أربعة ساعات.
3. بعد ذلك يتم وضع المشروب في أكواب التقديم.

مشروب قمر الدين

يعد ذلك المشروب من المشروبات الصحية ذات اللذيذ ويتم تحضيرها في المنزل بكل سهولة من خلال اتباع الطريقة التالية:

1. في البداية يتم تقطيع شرائح قمر الدين ثم تقطيعها إلى قطع متوسطة.
2. بعد ذلك يتم وضع ثلاث أكواب من المياه في إناء ويتم رفعه على النار الهادئة ثم إضافة السكر ويتم تركه لحين أن يذوب قمر الدين.
3. يتم رفع الإناء من على النار وتركه لحين أن يبرد.
4. ثم إضافة كمية من المياه مع ملعقة من مياه الورد مع التقليب.
5. بعد ذلك يتم وضع المشروب في الخلاط ثم وضعه في اكواب التقديم بإضافة الثلج المجروش.

مشروب التمر الهندي

يعد مشروب التمر الهندي من المشروبات الرمضانية ذات المذاق الشهي ويتم تحضيره بكل سهولة من خلال اتباع الطريقة التالية:

1. يتم خلط كوب من التمر الهندي مع ثلاث أكواب من المياه ويتم تركه منقوع في المياه لبضعة من الوقت.
2. ثم يتم فركه باليدين لحين أن تخرج عصارة التمر الهندي في المياه.
3. بعد ذلك يتم تصفيته ثم إضافة لتر من المياه مع نصف ملعقة من مياه الورد وكوب من السكر.
4. يتم وضع جميع المقادير في الخلاط وخلطهم ثم وضعه في الثلاجة لحين أن يبرد.