اصنعي ماسك الجنزبيل وأوراق النعناع القوي ليساعد في تنزيل البطن وفي تفتيت الدهون

طريقة عمل ماسك الجنزبيل وأوراق النعناع، الكثير من السيدات بعد الحمل والولاده يصبح لديهم بطن كبيرة يصعب التخلص منها، اليوم سوف نتعرف على طريقة عمل ماسك قوي لها نتائج سريعة وفعالة بيعمل على تفتيت الدهون بشكل قوي، لأن من المعروف عن الجنزبيل أنه له قدرة كبيرة على التخلص من الدهون، والكثير مننا يفضل تناول مشروب الجنزبيل والقرفة، لأنه يساعد على التخلص من الوزن الزائد بصورة كبيرة.

مقادير طريقة عمل ماسك الجنزبيل وأوراق النعناع

لتحظي بوصفة مميزة يجب توافر بعض المكونات البسيطة والمتوفرة وهي كالآتي:

• حبة من الجنزبيل الفريش.
• كمية من أوراق النعناع.
• ملعقة كبيرة من القرفة.
• ملعقة كبيرة من الزبادي.
• عصير نصف ليمونة.
• ملعقة كبيرة من زيت الجنزبيل.
• ملعقة صغيرة من زيت النعناع.
• ملعقة صغيرة من خل التفاح.

طريقة عمل الوصفة

تتضمن طريقة تحضير الوصفة بعض الخطوات البسيطة والمهمة التالية:

1. نقوم بتقشير الجنزبيل، ثم بشره بواسطة مبشرة على الجهة الناعمة.
2. نضع بشر الجنزبيل في الخلاط، نقوم بوضع أوراق النعناع والقليل من الماء.
3. نقوم بخفق المكونات جيداً، حتى نحصل على قوام ناعم.
4. نسكب الخليط في طبق عميق، ونضع عليه القرفة ونقلب جيداً.
5. يضاف الزيوت ونقلب، حتى يمتزج الخليط تماماً.
6. نقوم بوضع خل التفاح وعصير الليمون ونقلب جيداً.
7. تضاف ملعقة الزبادي ونقلب جيداً، حتى نحصل على قوام كريمي.

طريقة استعمال ماسك الجنزبيل وأوراق النعناع

معنا الأن طريقة استعمال الماسك بطريقة سهلة وبسيطة للغاية وهي كالتالي:

1. تغسل البطن جيداً بالماء الساخن قدر المستطاع.
2. تجفف البطن جيداً من الماء الزائد نهائياً.
3. نقوم بوضع الماسك على البطن، ويوزع جيداً.
4. نقوم بلف البطن بكيس نايلون على البطن كلها.
5. يترك الماسك من الليل، حتي الصباح ويغسل جيداً.
6. تجفف البطن وترطيبها بالكريم مرطب مناسب لنوع بشرتكم.
7. يكرر الماسك مرة كل أسبوع لنتائج فعالة وسريعة.