“سر جمال ونضارة بشرتك”..7 فوائد مذهلة لحمام البخار للبشرة مرة أسبوعياً

يُعتبر حمام البخار وسيلة شائعة لعلاج حب الشباب، حيث تشير التجارب المباشرة إلى فوائد متعددة، حيث يعمل على إزالة المشكلة من جذورها، ويُعزز تنظيف البشرة من خلال تنشيط المسام، مما يقلل من فرص عودة الحبوب، يظهر حب الشباب نتيجة لانسداد المسام بالأوساخ والزيوت والخلايا الميتة وغيرها، كما يُساعد البخار في تسهيل إزالة الرؤوس السوداء والبيضاء من المسام، مما يؤدي إلى تحسين سريع للبشرة.

فوائد حمام البخار للبشرة

• يساعد البخار في تسييل الزيوت والشوائب المتراكمة في المسام، مما يجعلها أكثر قابلية للتنظيف والتخلص من الرؤوس السوداء والبيضاء.
• يعزز البخار تدفق الدم إلى البشرة، مما يحسن إمداد الخلايا بالأكسجين والمواد المغذية اللازمة للحفاظ على صحتها وجمالها.
• يساعد البخار في تسهيل إزالة الخلايا الميتة من سطح البشرة، مما يُحسِّن مظهرها ويجعلها أكثر نعومة.
• يعمل البخار على فتح المسام وترطيب البشرة، مما يساهم في الحفاظ على توازن الرطوبة ومرونة الجلد.
• يعتبر البخار وسيلة فعّالة لتخفيف الاحتقان والتورم في البشرة، وخاصة بعد يوم طويل أو في حالات الاحمرار الناتج عن العوامل البيئية.
• يُساهم البخار على إفراز الزيوت الطبيعية في البشرة، مما يسهم في الحفاظ على توازنها ويقيها من الجفاف الزائد.
• يُعد حمام البخار استعدادًا فعّالًا لتطبيق مستحضرات العناية بالبشرة، حيث يُسهِّل امتصاصها بشكل أفضل عندما تكون المسام مفتوحة.

خطوات حمام البخار

يعتبر حمام البخار التقليدي هو أحد الطرق الفعّالة للعناية بالبشرة وتحسين حالتها، يقوم هذا الإجراء بتوجيه بخار الماء الساخن نحو الوجه لفترة قصيرة، مما يفتح المسام ويساعد في تنظيف البشرة، إليك طريقة خطوات عمل حمام البخار:

• قومي وجهك بلطف باستخدام منظف مناسب للبشرة.
• قومي بتسخين وعاء ماء حتى يبدأ في الغليان.
• قومي بتغطية رأسك بمنشفة وقربي وجهك من البخار لمدة 5-10 دقائق.
• احرصي على أن تكون المسافة بين وجهك والماء آمنة جدا لتجنب الحروق.
• بعد انتهاء الجلسة، قومي بترطيب بشرتك باستخدام مرطب مناسب.