يعتبر الكركم من المواد الطبيعية التي تحتوي على قدر هائل من مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب التي بدورها تحمي بشرتك من ظهور الحبوب، كما إنها تعمل على تطهير البشرة وخلاياها من وجود البكتيريا الضارة، فكل ما عليكي للحصول على كل تلك الفوائد هو القيام باستخدام الكركم في عمل بعض الوصفات الطبيعية، حيث يمكنك تجربة عمل وصفات الكركم للبشرة مرة أو مرتان أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج بدون الحاجة لتجربة التقشير الكيميائي.
وصفة الكركم للبشرة
المكونات:
- ملعقة واحدة من الكركم المطحون.
- مقدار ثلاثة ملاعق من الزبادي.
- مقدار ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
طريقة التحضير والاستخدام:
- الخطوة الأولى: عليك بإحضار طبق غويط وضعي فيه كمية الكركم والزبادي والليمون واخلطيهم سوياً حتى نحصل على قوم كريمي.
- الخطوة الثانية: وبعد ذلك عليك تنظيف البشرة من الأوساخ من خلال استخدام الغسول المناسب للتخلص من الأوساخ الموجود على الطبقة الخارجية من البشرة.
- الخطوة الثالثة: وبعدها عليك وضع الخليط على البشرة وتركه لمدة لا تقل عن عشرة دقائق حتى تحصل البشرة على أكبر استفادة من الوصفة.
- الخطوة الرابعة: وبعدها عليك تقشير الخليط من على البشرة وتنظيفها جيدا باستخدام الماء الفاتر للتخلص من آثار الوصفة.
فوائد الكركم للبشرة
إن للكركم العديد من الفوائد للبشرة ويمكننا التعرف على تلك الفوائد من خلال الآتي:
- يساعد الكركم على تطهير البشرة من البكتيريا والأوساخ الموجودة في المسام.
- يساهم الكركم في التخلص من الشعر الزائد بالجسم ولذلك يمكنك استخدامه في أي مكان بالجسم.
- علاج حب الشباب والتخلص من البثور البيضاء والسوداء بفضل تطهير البشرة.
- وضع للبشرة طبقة حماية بفضل المواد الموجودة في الكرم لما يقوم به من دور فعال في التخلص من البكتيريا.
- معالجة حالات التهاب البشرة والجلد نتيجة للتحسس أو تعرضها للأتربة.
- التخلص من تأثير التصبغات على البشرة خاصة في فصل الصيف نتيجة التعرض للشمس.
- تسريع عملية شفاء الجسم والبشرة من الالتهاب الناتج عن بعض الأمراض المنتقلة بالعدوى.
- العمل على تأخير علامات تقدم السن أو كما يعرف باسم مكافحة الشيخوخة.
ولكن عند استخدام الكركم يلزم عدم المبالغة في استخدامه حيث يفضل استخدامه مرة أو مرتين بحد أقصى خلال الأسبوع لتجنب ظهور على البشرة أي آثار جانبية.
معلومات الكاتب
