ينخفض إنتاج الكولاجين بشكل طبيعي مع تقدمنا في العمر مما يؤدي لظهور التجاعيد وترهل الجلد، ويمكننا باستخدام وصفات فيتامين سي الحفاظ على جمال وشباب البشرة حيث يلعب فيتامين سي دور مهم في تخليق الكولاجين الذي يحافظ على مرونة الجلد، ويعد البرتقال أحد المصادر الطبيعية الغنية بفيتامين C، الذي يعالج البشرة من البقع الداكنة والتجاعيد، وسوف نتعرف من خلال موقع بوابة الصبح، طريقة عمل وصفات فيتامين سي لبشرة مشرقة وخالية من العيوب.
وصفات فيتامين سي
- نغسل برتقالة متوسطة الحجم بالماء وصودا الخبز ثم نقشرها.
- نضيف 150 ملل من ماء الورد على قشر البرتقال، ونطحنها بالخلاط حتى نحصل على مزيج ناعم.
- نصفي المزيج بمصفاة ضيقة ونقسم المزيج المصفى إلى نصفين.
- نضيف ملعقتين كبيرتين من الحمص على نصف الكمية، ثم نزود 15 قطرة من زيت الورد وكبسولتين من فيتامين E.
- نمزج المكونات جيدًا مع بعضها، وتحفظ في الثلاجة بوعاء زجاجي لمدة 7 أيام.
- ندلك بشرة الوجه والرقبة ويترك لمدة 30 دقيقة ثم نغسل بالماء الفاتر.
- تستخدم الوصفة من مرتين إلى ثلاثة في الأسبوع، وقبل استخدام أي وصفة قم بإجراء اختبار الحساسية وضع كمية صغيرة على اليد وانتظر 30 دقيقة حتى تتأكد من عدم ظهور أي أعراض.
مكونات وصفات فيتامين سي
كريم فيتامين سي
نضيف ثلاثة ملاعق كبيرة من جل الصبار على نصف كمية المزيج المصفي سابقًا، ثم نزود 15 قطرة من زيت فيتامين E، ونمزج المكونات جيدًا ثم نحفظ الكريم بعلبة زجاجية في الثلاجة لمدة أسبوع واحد، ويستخدم الكريم في المساء قبل النوم مع التدليك حتى يمتص الجلد الكريم.
قناع قشر البرتقال
نأخذ قشر البرتقال المتبقي ونضيف عليه ملعقة كبيرة من عصير الليمون (الليمون غني بمضادات الأكسدة ويعمل على تبييض البشرة بشكل ملحوظ)، ثم نزود ملعقتين صغيرتين من دقيق الأرز وملعقة صغيرة من العسل، ونخلط المكونات جيدًا.
ثم نضع القناع على الوجه والرقبة مع التدليك ويترك لمدة 30 دقيقة ثم نغسل بالماء الفاتر، ويكرر الاستخدام مرتين في الأسبوع، ويظل القناع صالح للاستخدام لمدة تصل إلى أسبوع بشرط الحفظ في الثلاجة.